Ovesná kaše s malinami a kokosem

1 porce (400 ml)

Suroviny

2 šálky celozrnných ovesných vloček 

300 ml mléka

5 lžic strouhaného kokosu

1 šálek čerstvých nebo mražených malin

Příprava

Mléko ohřejeme. Pokud používáme mražené maliny, tak je necháme odmrazit.

Smícháme všechny suroviny.

Použít můžeme jakékoliv ovoce, které máme zrovna k dispozici. Nejlepší je čerstvé. Doplňkově můžeme sáhnout také po ovoci sušeném, případně i kompotovaném. Dále zařazujeme různé druhy ořechů a semínek. Semínka je do kaší nejlepší pomlít na kávovém mlýnku. V letním období přidáváme také květy sedmikrásek, pampelišek, lichořeřišnice, jetel, atd. Kaše tak má pokaždé jiný vzhled i chuť a samozřejmě také jiný obsah živin.