Kaše, vločky, krambl, pudingy
Pohanková kaše s ovocem a ořechy - recept
Jáhlová kaše s mákem a švestkami - recept
Ovesná kaše s malinami a kokosem (s mlékem)- recept
Ovesná kaše s jahodami (vařená ve vodě) - recept
Špaldová kaše s jablky a skořicí - recept
Granola s ořechy, kokosem a mlékem - recept
Naklíčená pohanka s ovocem a ořechy - recept
Kukuřičné lupínky s ovocem a ořechy - recept
Ovocná kaše s chia semínky - recept
Chia puding s banánem - recept